Лечение Тела и Души Лечение Тела и Души

December 20, 2012

Живые соки. Свежевыжатый сок малины.

малина
Ученные из университета Клемсона (США)утверждают, что малина убивает злокачественные опухоли. Пока не известно, какое именно вещество в ягодах обладает противораковыми свойствами. Но, уже очевидно что, в малине содержатся вещества, способные нейтрализовать раковые клетки. При воздействии экстракта малины на клетки опухоли кишечника в лабораторных условиях погибло более 90% злокачественных клеток. В малине содержится много антиоксидантов, которые обладают противораковыми свойствами. Однако ученые уверены, что на опухоль оказало воздействие другое вещество, какое именно — пока не выяснили. Сомнения специалистов обусловлены тем, что ни один из известных антиоксидантов не может уничтожить 90% злокачественных клеток. Ранее было известно, что противораковыми свойствами обладает черная малина. Однако данное исследование подтвердило, что все сорта малины способны бороться с опухолями.

В ягодах садовой малины содержится до 11,5% сахара (глюкоза, фруктоза и сахароза), органические кислоты (лимонная, яблочная, салициловая), дубильные вещества, пектин (до 0,9%), клетчатка (4-6%), антоцианы, флавоноиды, минеральные вещества и микроэлементы (железо, калий, медь, кальций, магний, кобальт, цинк), витамины С, В1, В2, РР, фолиевая кислота, йод, провитамин А. В садовой малине содержится гораздо больше салициловой кислоты, чем в лесной, поэтому она более полезна при простудах. Малина не содержит большого количества витамина С, зато содержит много железа. Железа в малине больше, чем в других плодовых культурах (на 100г ягод – 2-3,6 мг).  Дубильные вещества составляют всего около 0,3%, cемена содержат до 22 % жирного масла, а так же бета-ситостерин, обладающие противосклеротическими свойствами. В листьях содержатся флавоноиды.
Малина, а также свежевыжатый сок малины полезен при малокровии, проблемах, связанных с дисфункцией желудочно-кишечного тракта, болезнях почек, атеросклерозе и гипертонической болезни. Фитонциды, содержащиеся в большом количестве в ягодах малины, являются сильнейшими противогрибковыми веществами, а также губительны для спор дрожжей и золотистого стафилококка. Наличие в химическом составе ягод салициловой кислоты обеспечивает отличные потогонные, жаропонижающие и противовоспалительные свойства малины. Ягоды способствуют выведению мочевой кислоты из организма, обладают мочегонными свойствами.
Свежевыжатый малиновый сок улучшает аппетит, нормализует процессы пищеварения, а так же является отличным средством для снятия последствий алкогольного опьянения.
В народной медицине довольно часто практикуется применение малинового сока в качестве противорвотного, обезболивающего и противовоспалительного средства, обладающего гемостатическими свойствами при желудочных кровотечениях.
В качестве теплого напитка малиновый сок является потогонным средством, а холодный — великолепно снимает головные боли и чувство жажды.

Следует учитывать, что сок малины может вызвать аллергические реакции, особенно у маленьких детей, вплоть до отёка гортани. Так же сок малины не рекомендуется пить больным нефритом или подагрой.

December 10, 2012

Полезные советы профессорa Стивена Пратта.

 Полезные советы  профессорa Гарвардской медицинской школы доктора Стивена Пратта.

АвокадоЧтобы быстро  снизить холестерин, нужно просто есть гуакамоле – или любое блюдо с авокадо! Большинство экспертов в области здравоохранения и диетологов скажут ,что вкусные мексиканские блюда запрещены в меню для человека с любым уровнем холестерина. Но не для доктора Стивена Пратта. Новые исследования показывают, что съедая авокадо можно снизить уровень холестерина  быстрее, чем с помощью медикаментов и!  без побочных эффектов! Проведенное исследование показало, что, уже через 7 дней на диете, в том числе на авокадо, LDL (“плохого” холестерина) и триглицеридов снизились на 22 процентa. Между тем уровень HDL (“хорошего” холестерина) вырос на 11 процентов – то же самое для снижения уровня холестерина медицинские препараты не сделают!

 

корицаЛечение корицей высокого содержания сахара в крови. Посыпте немного корицы на ваш тост, добавте в кашу, овсяные хлопья или нарезанные яблоки. Это не только придаст приятный вкус, но и  снизит уровень сахара в крови!  В недавних исследованиях доказано, что люди сократили свой уровень сахара в крови на целых 29 процентов всего за 40 дней. И это, без какиех либо  препаратов, никаких изменений в диете – просто добавив  корицу!

 

 

оливковое маслоОливковое масло в борьбе с раком. Разговоры удут о том что, рак передается по наследству. И, что при нем нужно меньше есть и особенно как можно меньше жиров. Тем не менее, д-р Стивен Пратт доказывает, что именно оливковое масло вы должны есть как можно больше.  Так как в именно оливковое масло содержит  те самые ненасыщенные жиры которые называют называют олеиновой кислотой!  Можно напомнить, что  оливковое масло является одной из основ средиземноморской диеты. А люди в Испании и Греции имеют гораздо меньше шансов заболеть раком, чем в США. Но то, что действительно интересно,так это то, что оливковое масло не только предотвращает рак, а еще и оно препятствует росту раковых клеток, которые уже существуют!

 

помидорыОт рака простаты защитят … помидоры! Так как они содержат мощный антиоксидант calledlycopene, который, как было доказано,  снижает риск заболевания некоторыми видами рака – в частности, рака nредстательной железы. Исследования в Гарварде еще в 1995 году обнаружили, что из 48 000 опрошенных мужчин, те, которые ели от десяти и более порций помидоров в   неделю, снижался риск рака простаты более чем на одну треть. Более того, они снизили риск быстротекущего рака простаты (а этот вид очень тяжело лечить) в два раза!

 

арбузОт рака простаты защитит и Арбуз . Еще один продукт который поможет и защитит от рака простыты  рекомендует доктор Стивен Пратт вместо помидоров или как помощника – Это арбуз!  Арбуз даже богаче на calledlycopene, чем помидоры. Да и съесть арбузов в один присест можно больше, чем вы помидоров. Нужно делать это несколько раз в неделю, что бы в 10 раз снизить риск заболевания.

 

 

 

броколиВылечите язву вместе с брокколи! Огромное количество людей страдает от язвенной болезни в какой-то момент в их жизни. Чтобы избавиться от язвы, большинство из них будет принимать такие антибиотики, как амоксициклин. Но  амоксициклин может повлечь за собой такие нежелательные побочные эффекты, как лихорадка, тошнота, боли в животе, диарея, головная боль, даже  такое неприятное  состояние, которое называется “волосатый язык”! К тому же  по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC) в  США,  стоимость лечения язвы антибиотиками в течение в среднем в 17-дневный срок может стоить свыше 1000$!  К счастью, есть еще один нетрадиционный   вид лечения без побочных эффектов.  Доктор Пратт настоятельно советует: “Ешьте брокколи!”  Почему?  Брокколи содержит чрезвычайно мощный компонент сульфорафан, который убивает бактерии H.pylori, которые являются причиной большинства язв. Брокколи noмоryт не только избавиться от болезни, если есть одну порцию в день в течение месяца, нo  вы можете сэкономить на лекарствах в двадцатикратном размере.

 

Powered by WordPress